先说比赛规则还是先说比赛次序？
这个问题我也遇到过，当时我是先说了竞赛项目，再说了竞赛规则的，导致部分同学对“跳高”这个项目不了解，问了问题之后才反应过来，这个项目的竞赛规则原来是这样的啊！ 不过这种情况很少出现，大部分情况下大家问的问题都是竞赛项目加竞赛规则一起问的。
那么我在这里先说一下，如果是学校或者班级组织集体参加竞赛的话，建议统一去网站下载报名表，填写完信息后提交给学校/班级负责人，由学校/班负责人一并交给组委会进行报名。这样可以确保信息的准确性，避免后续补报名带来的各种麻烦（毕竟报名一旦截止，通道就关闭了，想要报上名就只能等下一年了）。
在报名的过程中，需要注意的是，一般竞赛都有对应的参赛单位数量限制（比如一个校只能报几个人，一个县只能报几个队等等），先报先得，报完为止。所以千万不要等到最后一刻才报上名哦~不然连参赛资格都没有了那就太冤了！
报名后，一般赛事组委会会统一给参赛者发放参赛证（也有部分不需要参赛证的），参赛的时候带上身份证、参赛证等相关证件即可。
接下来我分几类来说明一下应该怎么做。
第一类是已经知道自己要参加哪项比赛的，例如：乒乓球、羽毛球、足球、篮球....这一类只需要关注赛事的信息（时间、地点、项目、规程）就可以直接去参加了。
第二类是不知道自己要参加什么比赛，但知道自己大概喜欢什么运动的，例如：乒乓球、羽毛球、足球、排球、篮球....这一类在确定自己喜欢那个运动后，再去搜索相应的竞赛信息，根据时间和距离选择自己心仪的赛事报名参加就可以了。
第三类是不知道自己要参加什么比赛的，例如：跳绳、踢毽子、拔河、长跑...这一类就稍微复杂一点，需要花时间去挑选适合自己的竞赛项目。
对于这类朋友，可以先从自己的兴趣出发，想想自己什么时候做过什么与其相关的事情而乐在其中，然后回忆一下在做这件事时所耗费的时间与精力，如果这两种感觉让你感到很满足，很开心，那么在很大程度上说明这项可能就是适合你的竞赛项目。
还可以从你擅长的事情中去寻找竞赛项目的线索。如果你在某件事情上花费的时间较多，并且取得了不错的成效，那么这件事大概率就是你的加分项。同样，在这件事上付出的时间和精力越多，你在其中的成就感就会越大，从而可能激发你对这项运动更深层次的热情和探索欲望，因此也可以作为竞赛项目的参考依据。
当然，你还可以结合自己的工作、生活等方面的需要来制定你的竞赛目标。比如说为了锻炼自己而参与竞赛，那可以在目标设定为“争取名次”的同时，适当放宽对于成绩的要求；反之，如果你想在比赛中拿名次，则可以将目标设定在高成绩水平线上……总之，目标设定的原则就是既具体又可行，同时具有可激励性。