比赛水平如何发挥？
这个问题好！ 首先强调一点，比赛时不需要把水平完全“发挥”出来——那是不可能也是没意义的；但你需要在比赛中使出自己的全部本领，并且尽量做到不失误。这就是需要做到的最低限度。
所谓“尽量不做错误的事情”很容易理解且容易执行；而“做出自己的全部努力”则很难给出具体的措施，我这里给出的建议是：
1、充分热身。赛前做好充分的准备活动，防止受伤，这是确保你能在比赛中发挥出正常水平的必要条件（否则你上场了却崴脚了，即使你没有发挥水平也造成了全队的消极影响）。
2、不要害怕承担责任。如果比赛到了需要你挺身而出的时候，你要敢于承担这个责任，而不是选择逃避——当然，承担责任的后果可能是惨败，但这比因为不敢承担而碌碌无为要好得多 3、扬长避短。如果你身高臂长，那就多利用你的身高优势；如果你跑得快，就利用速度优势；如果你弹跳好，就可以发挥你的长处……总之，要学会利用自己的优点去弥补自身的不足 4、知彼知己。在比赛中既要充分发挥己方的长处，也要尽量抑制对方的优势——这可以通过观察对方的阵容找出对方破绽来达成。
5、保持专注。这一点不必多说，你必须要集中精力打完整场比赛，否则可能在你精神不集中的时候，对手会抓住你的漏洞完成反击 最后说一句，水平发挥与否是一个比较主观的概念，没有绝对的标准，因此以上意见仅供参考，不一定恰当。