健美比赛有几种？
目前国际上流行的健美比赛主要有五大类（按时间先后排序），分别是职业健身模特(Pro Fitness Model)、奥林匹亚先生（Mr. Olympia）、世界健美锦标赛（World Bodybuilding Championship）、亚洲体适能大会（Asia Fitness Convention）、欧洲健体大赛（European Physique Champsionship）。 其中，奥林匹亚先生是世界竞技健美运动中的最高奖项之一，被视为“健美冠军中的冠军”。获得该奖项的选手可以获得金腰带，并拥有“奥林匹亚先生”的称号。
职业健身模特（Pro Fitness Model）是近年来兴起的一个新的项目。这个项目的参赛人员主要是女性，要求身高163厘米以上并且体重不超过50公斤。在比赛中，她们身着比基尼装进行展示，评委根据参赛选手的身材和肌肉线条给出评分。这个项目每年举办一次，最近正在如火如荼地进行的是2019年职业健身模特世界总决赛。
世界健美锦标赛创办于1948年，是历史最悠久的世界级健美赛事，被称为“健美比赛的奥运会”。每个赛区选出一名代表参加该项赛事。比赛中分设了不同体重的级别，男子组分为17项（最轻量级；轻型；次重量级；中重量级；重重量级），女子组分5项。获胜者将获得“世界冠军”称号。
亚洲体适能大会由APCC（亚太体能协会）每年举行，旨在提升亚洲人体适能水准和健康水平。在大会上可参与多项体育竞技项目，包括力量举、体操、摔跤、田径、拳击等。而在大会期间，最具看头的要数形体项目的比拼——这项比赛要求运动员在规定的3分钟内完成30个标准俯卧撑、20个深蹲、10个直臂上举。
与前面四大比赛相比，欧洲健体大赛比较“年轻”——它是由前英国体操教练Christian Trewick于2012年在欧洲创立，每年举行一次。这项赛事不分年龄、性别，任何人都可以报名参加，但参赛者必须通过预赛才能进入决赛。比赛中，选手们的身材和肌肉形态会受到裁判组的仔细研究评价。