脚踝受伤怎么打比赛？
先分享一下自己的经历吧 大学篮球队主力后卫，大三大四的时候踝关节扭伤两次，都挺严重的，一次是突破踩到自己鞋子，一次是上篮被垫脚。两次都打了石膏，分别休息了2个月和45天（因为放假）。期间都是打了绷带继续上场，还参加了几个赛事，虽然不多，但感觉对球队还是有贡献的（笑 我不是特别出色的球员，但是是我队的替补席最重要的火力点之一。我投篮特别好，运球也还行，传球一般，身体素质在场上属于弱不禁风的那种，170/60。
第一次崴脚后，因为假期比较长，我认真调整了好几个月，平时注意保养，不剧烈运动，不过由于之前训练量比较大，加上本身协调性比较好，恢复得还不错，基本和大四上学期的时候一样了。当时打球还是有点顾忌，不敢过度跑动，基本上持球就有些犹豫，突破也比较少，主要是给队友创造机会。
第二次崴脚就比较严重了，刚刚伤愈回到球场，准备不足，加上心情比较激动（比赛最后几分钟我们反超了20分，我压哨进球），崴脚了，直接下场，那次打了石膏，真的心灰意冷，觉得自己可能要告别这个爱了很久的运动了。之后就是漫长的康复路，我是学康复专业的，自己也很注重，每天做功能锻炼，配合药物治疗，终于在第83天（大三下学期结束的时候）回到了球场。那天晚上我兴奋得一晚上没睡着，终于能打球了！！真的太棒了！！ 但后来慢慢地发现自己的运动模式已经改变了，原来怎么打怎么有，而现在往往需要思考更多，比如突破的时候怕踩到脚，投篮的时候害怕发力不充分，各种心理负担让自己打得特别累，整个大四上基本上都没啥状态，投篮也不敢用力，上篮也不敢抬腿过高，突破更是少之又少...那种落差感和不自信的感觉真的一辈子都不想再体验。
当然，现在我的脚踝早已痊愈，但心里的那道疤却依旧存在。
讲真，那种受伤后的不自信和对自己的怀疑是真的很难熬，最可怕的大约就是自己已经接受了这个事实，然而别人还在嘲讽你的时候。这种痛苦简直比伤病本身还要难受百倍。 好在我坚持下来了，现在投篮更准了，运球也更稳了，突破的时候也不会再刻意规避自己的脚了。所以一切都在向好的方向发展，不是吗 分享一张最近的照片 大二的时候拿到的总冠军，那年我进了一个关键球，加冕为王(ಡωಡ)hiahiahia~