篮球三威胁怎么防守?
三威胁是最难防守的一种进攻方式,因为有三点威胁,所以防守起来要困难很多! 而且三威胁具有很大的欺骗性,容易被骗导致失位! 对付三威胁最好的方法就是补防和追防! 因为三威胁有三种变化,一种是突破,第二种是中远投,第三种是传球! 而对付这三种方式最好的办法就是随时准备起跳,当持球队员将要出手的时候,第一时间起跳封盖,这就是补防! 而对于突破时候的追防,主要是防止对手造成2+1,或者上篮得手。
当然在具体实战中不会给你那么多机会去起跳封盖,这就需要你有一定的预判能力,提前判断对方是突破还是投篮,从而选择不同的防守策略! 如果你的预判准确,你就可以轻松完成抢断或者盖帽,否则就只能任其得分了!
除了预判以外,还有很重要的一点就是要压哨,如果你在原地站立的话,那么当你看到对方的身影时候已经晚了,只能眼睁睁的看着对方进球,而如果你稍微前倾一点的话,在你起跳的瞬间,由于惯性你的身体还是会向前倾斜,这样在对方上篮或者投篮的时候,你可以在他面前潇洒的转身,完成抢断或者盖帽! 这是一种技巧,需要不断的练习才可以。