篮球历史几何体？
我打球十多年，看过很多技术流，这里主要讨论以篮框为圆心，以双脚为中心的投篮方式（也就是两脚自然站立情况下，不垫步、不跳步、不多余运球的投篮），把这种投篮方式进行分类，并简单讲解每一种方式的原理和适用场景。 （非运动员，非专业教练，所有观点均为个人经验与见解，仅供参考！！！）
一、原地投篮 原地投篮分为单腿发力起跳、双腿同时发力起跳以及跳步等几种。 (一)单腿受力起跳 通常用于突破上篮或者急停跳投的时候使用，需要很强的腿部力量来支撑整个身体的上下运动，适合肌肉型的身体素质出众的球员，或者是弹跳好的球员。在NBA里面比较典型的代表是欧文、麦迪等人。
1.单脚发力跳投 2.胯下换手挑投 (二)双脚同时发力起跳 适用于中远距离的干拔投篮，通常也是依靠腿部力量和爆发力来带动身体向上运动，对投篮稳定性要求高一些，代表人物如诺维茨基、邓台等人的后撤步投篮。
1.双脚同时发力起跳 2.高抬腿投篮 三、跳步 跳步通常在突破或者快攻的时候会用到，利用跳跃起到快速启动的作用，可以在一瞬间增加你的速度，让你比对手更快抵达目的地——篮框。
1.高抬腿跳步 2.深蹲跳步 四、背后运球 背后的突破对于大多数人来说都是比较困难的技术，因为很难判断你的突破方向，所以在实战中并不是很常用，当面对背打的时候，大多数球员会选择夹击或者封盖。当然，如果你练好这一招，那就可以出其不意。