多少温度可以打篮球？
首先回答一下这个问题，多少温度可以打篮球，从运动医学的角度来看，当外界环境气温在10℃以下时就不适宜进行篮球这种运动量较大的户外游戏与体育活动了；而当外界环境气温升高到35℃以上时也不宜进行篮球运动。
人的体温一般来说是保持恒定的（除了运动时或剧烈运动后），通常维持在36-37℃之间。运动时体温会略有升高，但一般不超过40℃。 人体对于温度的调节主要靠汗腺分泌汗液来实现的，因此当我们大汗淋漓的时候其实是身体在提醒我们需要降温了。
人体通过皮肤散热的方式主要有辐射、传导、对流和蒸发四种方式，其中以辐射方式进行散热所占比重最大，大约占90%。所以在夏天高温时，我们常感觉自己的热主要是辐射引起的，于是我们会采取防晒措施防止紫外线辐射，同时还会选择清凉的服装和鞋袜降低自身热量的产生。
夏季，我们身体会处于一个较高温度的环境里——高温高湿的环境，此时如果再进行一场剧烈的运动，如篮球，那么我们身体产生的热量会急剧增加，为了维持正常体温，体内必须通过汗液大量排出多余的热量，这样才会保持体温的相对稳定。 当人体长时间处于高温环境中，而且缺乏必要的饮水和营养补充，身体就会处于热平衡状态，由此导致生理功能紊乱，免疫功能下降，各种疾病也会乘虚而入。 所以，在炎热的夏季，我们不仅需要做好充分的热身准备活动，还应注意及时补充水分及盐分，适当食用一些清热解暑的食物，保证充足的睡眠，这些对于顺利度过夏季都有重要意义。 最后提醒一句，无论温度高低，运动前都要确保自身的健康状况下再开始锻炼哦！