篮球怎么提高球商?

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如何培养“球商”? 以我个人为例,我从小学五年级开始接触篮球(以前玩过乒乓球、羽毛球等),到高三时球龄已有8年。在这八年里我基本没停过打打篮球,运运球,投投篮。 到了大一的时候因为身高问题被调剂到院女篮(大一开始打球的),因为身高在队里属于垫底水平,所以大部分时间都是打后卫,从此热爱上打后卫这个位置。

从高中开始看NBA,刚开始一看就是一整天(上课时也偷看),到后来只要比赛就守着电视看,只要是比赛就一定得看到最后一刻。 从高一到大学一共看过近1000场NBA的比赛,其中比赛的进程(特别是最后一节的生死关头所发生的变化)、球员的处理球(特别是突发状况下的处理球)、教练的布置和调度对我日后的行为有着潜移默化的影响。

例如,2004-2005赛季的尼克斯与热火的季后赛,尼克斯在0比2落后的情况下连扳四局逆转热火进入东部决赛;还有2006年的公牛与活塞的季后赛,当时公牛的首发中锋丹扎尔·威廉姆斯因伤缺阵,替补中锋布鲁克·洛佩斯负气出走,最后由罗德曼顶替上场。在罗德曼上场的时间段里,公牛每百回合的得分都达到或接近130分。这些比赛中的细节都让我印象深刻,也让我明白了有时候你不得不相信运气(如尼克斯的幸运球),同时也让你明白机会是留给有准备的人——当你不断磨练自己的技术并在比赛中运用自如时,你就有可能像罗德曼一样在关键时刻挺身而出。 除了看NBA的比赛外,我还很爱看各种比赛,CBA、CUBA、NBA G联赛等国内比赛中,日本男篮、韩国男篮等亚洲球队的表现,还有欧洲男篮、巴西男篮甚至一些发展联赛我也喜欢看。我相信你的“球商”也会在阅读这些比赛的过程中得到提升。

当然看比赛不是只看个热闹,我在观看比赛时会特别注意裁判的判罚、球员的动作(特别是一些具有风险性的动作)以及双方的战术打法等等。如果哪场比赛双方使用了相同的战术却产生了不同的结果,我会反复观看以找出原因。

除了看已有的比赛视频之外,我自己也曾录制视频来记录和分析我的投篮(主要是跳投)并以此找到改进的方法。

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