nba篮球球框有多高？
NBA的篮圈高度是3050mm，在NBA比赛中，投篮时手最高点可以接近3米的高度； WCBA的篮圈高度是2900mm，在全运会等比赛或者非正式比赛中，如果测试者身高超过180cm，就可以达到最高点2米多。 NBA和WCBA的规则中都没有明确规定篮圈的直径，一般认为篮圈的直径大约为470-475mm之间。 由于篮球是一项国际性比赛项目，所以体育用品制造商都按照国际标准来制造。
为了便于测试，我们找了一个标准来作为参照： 按照这个标准，当测试者的净身高为165厘米时，最高点可以达到2米左右的水平。 所以，正常情况下的成年人，不用借助任何工具踮起脚尖能摸到的最高的点是2米左右。而NBA球员们在经过长期的专业训练后，手臂长度、核心力量、协调能力比普通人都强很多，所以用手能够轻易触碰到3米以上高的东西是不奇怪的。
姚明曾经就提到过，他从小练习武术，因为需要经常翻跟头，使得他的手掌比一般人要宽要厚，即使到了NBA这样强度极高的篮球赛场，也没受伤。这也让他在比赛中能轻松地摸到篮圈。 而号称“篮球皇帝”的张伯伦则更夸张！他在自传里写道： “当我还是孩子的时候，我能轻易地从板凳上站起来，并用手指尖触摸到篮圈……” 这个高度是什么概念呢？ 普通成年男子的手臂长度大概是身高的四分之一左右；而NBA的球员们都是经过多年专业训练的肌肉男，他们的手臂长度甚至能达到身高的一半。
以易建联为例，他的臂展超过了身高（易建联的官方数据是2.13米/5英尺11英寸高），到达了2.17米，这意味着他在空中进行对抗时有着天然的优势——他的对手必须尽力向上伸长的胳膊才能阻止他的发力。