钟南山宣布可以打篮球了吗?
钟院士这个话说的有点道理,但是可能引起很多非专业人员的误解。 首先,他的原话是这样的 “我主张运动时,运动浓度和强度慢慢增加,逐渐达到高峰,完成整个锻炼过程” 这个“运动程度”,钟院士并没有说明是什么类型的运动,不过从他的履历来看,应该不是指篮球这样的集体项目。
因为如果说是集体项目的话,足球、排球等或许更合适一些。集体项目中,每个人在每个回合中需要做的只是跑位接球或者传球,并不是很强的对抗。这种项目其实对体能没有多大的要求,甚至可以说比较偏重技巧型。 所以对于非专业人士来说,可能更容易接受的是那种不强烈争夺,但讲究配合的项目。这样不会造成过度消耗体力,又能达到锻炼身体目的。 不过,如果说钟院士的原话真的是指篮球这项运动的话……那真的只能表示遗憾了,因为现在的篮球比赛强度的确是偏高了,尤其是职业联赛。
作为非运动员的非专业人士,在身体素质方面本来就比真正的运动员差一大截,而为了预防受伤,还必须选择动作幅度小的运动方式。这就使得很多非专业人员打不了篮球,甚至看着都会觉得害怕。 不过,既然说了是一个适合全体国人的运动,那么就应该有一个让大部分人能够接受的尺度。我想,这个尺度应该就是全民健身,而不是竞技体育。