街头篮球迷踪步怎么用?
这个不是迷踪步,这是运球。 这几个运球动作是连起来的。先左手上篮,左脚下步,同时右手变向过人,再右手上篮 重点就是要练好这些最基本的运球。做到左右手都能熟练的运用变向过人。
然后还要练习上篮,因为运球是为了上篮做准备,只有把球运得很好,才能做出好看的动作。 上篮分为跑篮和三步上篮(带球上篮)。这都需要多加练习,而且要在实战中运用。这样才能熟能生巧。 最后一步就是结合运球和上篮,做出一些花式上篮的动作,增加自己的杀伤力。这就要发挥你的想象了.想做什么动作就做什么动作。
我教你们一个最实用的办法,你先把这几个基本运球动作,还有上篮,都熟记于心。然后在实战中运用。比如说别人防你的时候,你首先想到的就是用左手的变向过人,然后再上篮。这样就形成了自己的招牌动作。
每个球星都有自己独特的运球。比如麦迪的干拔,科比的后仰跳投,乔丹的拉杆,威少的狂暴式打法……这都是因为他们都有一个好的运球基础。才能够做出各种花哨的动作。所以运球一定要多练,这是基本功中的基本功