广西是不是有个威壮篮球队?
我是广西人,今年18岁,我非常喜欢打篮球,但是又没什么时间常常打(只能在周末的时候打),我的投篮比较准,在3分线外投一般都能进,突破也可以,就是身高不够,只有167cm,我想问问有什么好的方法能让我快速长高,我希望能在明年去考CUBA的大学,有了解这些的麻烦您帮我支支招!谢谢了!~~( ̄▽ ̄~)~
回答:先告诉你一个好消息,根据你的年龄来估计,你应该是刚刚进入高三吧。那么恭喜你,现在开始练习,来得及。再告诉你一个更棒的消息,根据CUBA的最新规定,大学生参加CUBA比赛必须是高中生或者中专生,而大学联赛的最高水平是NBL,所以只要你打进NBL,就有机会参加CUBA的比赛啦~(^O^~) 下面来解答你的问题。
一、什么样的技术才能打好篮球? 这个问题问得好像技术可以学好一样╮( ̄▽ ̄)╭ 其实不是这样的,技术这种东西跟学不好似的,只有你不想学而已。比如运球,如果你真的热爱这项运动,你就会想尽办法去学习运球,然后不断练习,直到你把运球练好为止。所以技术这东西不能谈什么打好基础之类的话,只要你想,你就可以去学。
二、如何能长高? 这个嘛……… 还是那句话,只要有想法就能成功。首先,你要搞清楚自己矮的问题出在哪里,是因为基因?还是因为生活习惯?抑或两者都有。如果是因为习惯,那就好办了。改正坏习惯,多多锻炼即可。如果是习惯的原因导致身体缺乏某种必须的营养元素,那就好好补充营养。当然,运动肯定是少不了的。多打篮球这类弹跳力大的运动,对增高很有帮助。
对了,千万别忽视了睡眠的重要性。人在晚上睡觉的时候,身体会分泌一种增长素,这种物质能够促进骨骼成长。所以,一定要早点睡觉哦(*ˉ︶ˉ*)