一个人如何度过体育课？
大学体育老师让我们报了一门羽毛球课，然后因为同学都是体育生，我打不过他们 于是我就独来独往了，当时自己性格也内向，就安安静静一个人玩自己的。
首先，上羽毛球课要准备的东西有：羽毛球、羽毛球拍（一定要买拍子！）、水（必备之物，运动后喝个饱）、运动鞋两双（一双备用，鞋子很重要，不要为了省钱买劣质球鞋，很容易受伤，而且买新的运动鞋一定要试穿！！！）。
其次，一个人打球的好处是： 可以尽情练习自己喜欢打的战术和球路，不必在乎配合问题，随便打出去了； 可以和网前对击球，训练自己在高压环境下的反应能力以及控球能力（注意别打到别人脸上了呀）； 可以自由组合，想怎么打球就怎么打球，不用等别人，自己一个人也能玩得不亦乐乎； 一个人练球能更快地进入状态，很快忘记周围的事情，全身心地投入到练习中。
最后，我想说，人要学会享受孤独，学会自己跟自己对话，这样才能不断成长。
希望每个人都能找到自己的乐趣，而不是将时间浪费在自己不喜欢的事情上。