体育如何使人改变?
我,一名普通的不能再普通的中学生,通过体育的改变就像脱胎换骨一样(可能有点夸张) 我的性格本来是很内向的,话很少,和陌生人打交道的时候连和别人对视都不敢。可是现在我跟陌生人在训练或者比赛的时候敢大声说话,敢于和别人交流,甚至能和别人开开玩笑什么的。我的性格变得乐观,自信了。而且我因为体育结识了很多朋友,在训练中,学习中,生活中有他们的陪伴让我不孤独,使我变得阳光。
因为参加体育社团需要购买运动装备、参加户外活动等支出,使得我不得不省吃俭用。为了省下零花钱,我减少了对电子产品的依赖,不再像以前那样一有空就拿着手机玩,同时我减少了买零食和衣服的次数。因为坚持锻炼,我的体重下降了,身体也变得更健康了。 我在初中时期成绩并不是很好,在班级里排名靠后,但是上了高中,因为我坚持体育锻炼,精力旺盛,上课很少打瞌睡,所以成绩反而提高了,进入了重点班。
体育运动还教会了我坚持的重要性。很多体育运动不是一蹴而就的,需要不断的练习才能进步。就拿打篮球来说吧!你必须要每天花时间练习基本功,通过不断地运球,投篮来提高命中率。如果你坚持下来了,你的技术会提高,体能也会逐渐增强。