大学的体育要求吗?
大学体育课要求确实不少,不过都是一些非常基础的身体素质练习,如长跑、短跑、引体向上、俯卧撑等,只要平时注意锻炼,成绩都不会太难看。 最难的是选体育项目,不仅要考虑兴趣还要考虑老师的喜好,老师喜欢篮球你可能就要忍痛割爱了;老师会根据班上的情况来设定项目的难度系数,人多的就简单点,人少的就难一点! 所以,同学们要好好和班主任以及体育老师打好关系哦~
1.大一上学期 学习跑步、体能等基本知识,进行身体素质训练(如50m、立定跳远、引体向上) 大一下学期 学习羽毛球、网球等技能,并进行相应项目的基础知识培训 大二上学期 选择2~3个项目,进行专项培训及技能学习(如篮球运球、足球踢球、排球垫球等) 大二年级下学期 学习并掌握2~3项运动技能,并达到一定水平(如二级运动员等级) 大二暑假 大三上学期 大三年级寒假 大四上学期 2.考试项目及分数 注:各个学校实际情况可能略有不同,以上只供参考。