体育顶目是什么意思？
“体育项目”这个概念是国民素质评价体系里面提到的一个指标，它包含了两层意思：
1、 指大众体育所从事的身体锻炼和竞技运动；
2、 特指奥运会比赛项目和亚运会比赛项目。 当前社会主要强调的是第二个概念，一般是指奥运参赛项目和亚运参赛项目。在《全民健身计划（2016-2020年）》中，更是具体为8个大项73个小项，这些都是体育项目的范畴。
不过，作为国民素质评价的指标之一，我们更看重的是第一个概念。因为提升国民体质和健康水平的关键在于发展群众体育，而发展群众体育的关键又在于推广健身观念，让大众知道并投身于健身活动之中来。只有通过科学有效的身体活动和锻炼，加上持之以恒的态度，才能取得健康效益。在推行全民健身的过程中要着重强调体育的项目概念。
事实上，很多人对于参加体育运动的热情并不高，如果没有良好的运动习惯，一旦参加剧烈运动就容易出现损害身体健康的情况。我们应该改变观念，树立正确科学的体育运动观念，积极投入到运动中并长期坚持，这样才能达到强身健体的作用。 另外，还要纠正一个看法，就是认为只有运动员才是进行体育锻炼的，这种观点是正确的吗？其实，很多职业运动员背后付出了常人难以想象的努力，他们并非天生就具备优异的运动能力，而是经过无数次重复的训练才会获得如此成就的，他们的训练也是符合运动项目的规律并具有科学性的。所以，只要能够按照规律参与体育运动，无论是否参与竞技性运动，都能够带来健康效益。