你最佳的体育伙伴是什么？
羽毛球，真的是最佳的拍档。 两个原因吧。首先羽毛球的运动强度和足球差不多，都是消耗大量体力的有氧运动。其次羽毛球场地需求小，容易找，适合长期不间断的坚持。 我和羽球的邂逅是在初三，一个暑假晚上，隔壁寝室的同学约我一起去打球，当时球技已在我之上的我当然不会放过这样的机会啊！从此就爱上了这个运动。
刚开始的时候，由于基础太差，每次只能捡球，于是我就天天练基本功，练挥拍、步法等。每天都练习几个小时，从入门到能上场打一局大概用了半个月的时间。虽然当时对羽毛球规则了解不多，场下也看过别人打，但第一次上场还是打得有模有样的（自诩）。
后来随着技术提高，参与感越强，也越来越爱这个运动了。高中时期是每周最期待的时刻，因为可以打一场羽毛球啦！每次打完都大汗淋漓，酣畅淋漓的感觉让人十分愉快。记得读高二那年学校组织市运会，我们班里好几个参加比赛的同学，平时训练时大家的技术水平都已经很高了，所以比赛看得人很过瘾。
大学后，打球的机会更多了，认识的人也越来越多，水平高的，低的有时间大家一起打打娱乐一下。也有高手过招，交流技术，这种感觉很棒。 工作了，有时间的球场去得少了，但也经常上网看看赛事直播，周末有时间也会约朋友一起来局，或单打，或双打，打到后面可能衣服都湿透了，但非常开心。现在家里有两个球友，有空就来一起打，很赞。 说到羽毛球带来的好处嘛那可就多了去了……强身健体，减肥降脂，增加心肺功能，提升灵敏性，协调性等等。另外因为要随时判断来球方向，并做出相应反应，这对大脑也是一个很好的开发锻炼。 个人认为羽毛球是最棒的健身方式之一，也很值得更多的人去学习、参与。