在内线防守球员能动吗？
可以移动，也可以跳起，但是要保证在落地之前不得迈出双脚间的那条直线，否则将被判三秒违例。通俗点解释就是3秒内一定要起跳和落地，只要落地了就必须要双脚回位，重新起跳。
内线三秒违例规则，中文名内线三秒违例，所属运动为篮球，所属国家为美国职业篮球联赛。三秒规则，进攻3秒和防守3秒在比赛中容易被混淆。简单总结为：“进攻时不能在限制区内站立3秒以上，除非双脚在三分线外；防守时不能在本方限制区站立3秒以上，除非有在限制区内运球的对手”。
防守三秒，指在对方的限制区内（包括限制区的线），做一个不努力防守的动作超过三秒。这个规则的目的，是要阻止队员在球篮下面慢慢腾腾地闲逛，等对方传球出现失误后抢断球并完成扣篮。一旦裁判员判定队员处在了防守三秒违例的位置，他将继续观察该队员努力地做以下事情：
(1)、直接盯防对方队员，该队员既可以是潜在的在限制区内的进攻队员，也可以是在三分区内的任何进攻队员，只要他做着使进攻队员无法轻松地进行攻击篮筐的动作，都被认为是积极的盯防；
(2)、积极地伸手要球，观察对方是否有运球或是传球进入自己所在的3秒钟的区域。