练体育皮筋的用处如下： 提高身体的灵敏性、协调性和速度，这是所有体育运动项目的基础； 在练习过程中培养勇敢、顽强的意志品质； 通过相互配合，共同完成动作，有助于团队精神的建立； 提高大脑的思维能力以及分析问题、解决问题的能力； 增强身体素质，为进入高中及大学后参加体育竞赛打下良好基础。
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我们体育老师教过我们 你们看看对不对 我们当时练的是 短促有力，听起来有点刺耳的口哨声。 像这个样子（←_←）但是我们考试的时候要求是吹出《少年先锋队队歌》前面部分 有前奏和伴奏 还有按节奏打拍子 吹得时候要面带微笑（因为我们学校是培养阳光少年的嘛！
现在国内应该还没这个条件，但以后一定会有的，美国高中联赛就是这么办的 美国的学校一般分成两类，一类是文法类（学术型）学校，这类学校以文科见长，学生主要学习理论知识，将来考大学选专业；另一类是研究型学校，这类学校以理工科见长，学生主要是未来出国读研或是从事科研工作。
“篮球宝贝”，一个充满魅力的职业。她们身材苗条、动作敏捷；在篮球比赛期间，伴随着动感十足的音乐，她们穿着紧身衣裤，摆出各种姿势起舞。为了吸引观众的眼球和振奋赛场上的运动员，有些“篮球宝贝”还会当众脱衣服。 不过，这些“篮球宝贝”大多不是专业舞蹈演员出身，而是各行各业选出来的“美眉”。