我的身高体重跟题主差不多，大学也是打的内线。 提高弹跳主要是两个途径，增加力量和训练爆发力。一、力量训练：1.深蹲（重要） 这个动作主要锻炼臀部和大腿肌肉，能很好刺激大腿肌群。提高弹跳力的同时还可以增长肌肉，达到增重目的！
因为篮球是一项非常不平衡的运动，5个人能打20个人，这已经是非常大的优势了，而NBA为了弥补这种巨大的差距，才设置了每个球队最多只能上10个人的限制。 先不说别的，就说说篮下吧。一般来说，篮下是距离球最近的地方，所以这也是最容易得分的地方。
2018年俄罗斯世界杯，亚洲区预选赛分成四个小组，每个小组的第一获得世界杯的参赛资格，除了亚洲排名第一的伊朗队和排名第二的日本队，其他两个出线的队伍都是东道主俄罗斯以及韩国！
58体育，直播吧，腾讯网，新浪视频都可以看到，不过要等下午或者晚上，因为她是晚间赛。 最近在打世界锦标赛，百度可以搜索到赛程，网址在这里： http：//www.9球世界锦标赛中国选手潘晓婷排名上升至第二位 北京时间3月7日，在美国进行的2014年“路易斯安那州公开赛”上，
2013年男篮亚洲杯将于北京时间7月14日在南京开赛，中国男篮将在当地时间7月13日前往印度尼西亚的班达亚齐（Banda Aceh）进行赛前训练并准备比赛。 主教练宫鲁鸣在接受采访时表示，“这个比赛我们准备的很充分，我们的目标就是冠军！
1998年世界杯，多哥队里有两名球员的名字叫埃德蒙多和阿德农 （注，两人都不是同一人） 这两个名字的拼写非常相似，又都是“Edmundo”和“Adenor”开头的。
1987年亚洲杯 韩国对伊朗的决赛，双方0：0互交白卷，点球决战中，秋成勲第一个主罚，打出了本届赛事最著名的一脚射门！当时的亚洲足坛，日本、沙特和朝鲜队实力最强，伊朗与韩国队只能争第二把交椅。这一次两队在决赛中相遇了，这场比赛打得异常激烈，双方拼抢积极，犯规频繁。
谢邀 作为在air jordan里沉迷多年的伪球迷，对于这个问题我还是有发言权的（虽然我没买过几双） 一、从球鞋发展史的角度讲 第一代Air Jordan I 1985年推出，这双鞋的卖点不是气垫，而是可拆卸的后跟。
我曾在1997年和1998年两次与当时还隶属南斯拉夫的塞尔维亚男篮交手，结果我们全部输掉比赛（20分以上惨败）。那个时代的塞尔维亚男篮由著名主教练特科(Slobodan Tuco)执教，球队核心是皮特洛维奇(Vlade Petrovič)和他的弟弟德拉季奇(Marko Dragic)。
说起这个话题，就不得不提一个人——拉里·伯德。 作为80年代NBA最有统治力的球员之一，拉里·伯德是当之无愧的联盟霸主。他拥有出色的身体素质和投篮能力，在防守端和进攻端都是联盟顶级的存在。他的职业生涯全部效力于凯尔特人队，帮助球队多次夺得总冠军，并多次当选常规赛MVP。
体彩店买的大乐透，中了20101期二等奖（现在还没兑奖，不知道多少奖金）想问一下，这个奖金是直接打到卡里吗？需要带什么去领？流程是怎样的？答主也不是专业干这一行的，但凭以往的经验给你一点参考。