怎么搓球足球？
搓在足球运动中经常会有，通常分为传球时的搓和射门时的搓 传球中的搓是控制力量的一种手段，目的是为了改变球的运行路线（也就是调整传球的落点），其动作要领如下： 在脚面放松的情况下用脚尖触球的中下部位将球挑起，然后脚跟放松落下，通过脚踝的摆动控制足球下落的力量、速度和轨迹，这个过程中踝关节的摆动一定要柔和，这样脚才能灵活多变地控制力量的轻重和轨迹的变化；如果发力过猛或者踝关节的摆动僵硬那么就会造成踢出的是高飞球或滑铲球，这两个都是不利于控制传球方向与落点的。 这个需要多练习掌握脚对脚的敏感程度，因为脚对脚的熟悉感是非常重要的~ 接球队员可以蹲下来也可以保持站立姿势，个人认为蹲着的话能更好地判断球的方向，便于接球；如果是站着的话就不大容易接到球 因为当搓过来的球速度比较慢时接球队员可以用腿挡一挡然后脚底踩停再过渡给同伴或者是自己来射门，这个时候建议还是保持蹲姿比较好，毕竟有缓冲而且也能更清楚地看清楚来球；但是当对手的传球力度很大速度快的时候就要注意自己的站位了，以防被对手断球 一般传球者都会选择把球传到接球队员的脚尖前面，这样的话可以让接球队员更容易接好球，所以传球者的视野和选位很重要哦~ 当搓出来的球在空中飞行的时候球会下坠，所以搓出来的球落地后会弹起来，而这时正是接球的最好时机！ 如果传过来的球又急又快的话就可以选择挑球过人哦~~~
对于射门中的搓我们主要讲一下定位球中的任意球和角球 任意球的种类很多，这里我们就来讲讲如何搓出有弧线并且绕人的任意球吧~~ 首先在踢任意球的时候要注意尽量让球的旋转速度减慢，不然的话很容易出现绕人不远的情况；另外在踢任意球的时候一定要用力，否则就会出现打不出弧线或者绕人不远的情况啦～ 其实任意球有很多技巧和方法，比如你可以尝试用脚内侧去碰球的中下部或是后中部从而打出一种贴地球，这种球在绕人的时候效果很好呢～不过这种球不太好掌握，可以多试几次看看。 对于角球来说也是一样的，先说说如何击出绕人效果很好的半高球以及怎样把球发出很远的直线球…… 下面说一下如何搓出绕人效果好的半高球：
1.站在球侧后方50cm处，眼睛平视前方，左脚向前跨步准备踢球，右小腿稍外旋并内收以使右脚脚掌着地且重心落在右脚，此时右脚前脚掌正对球心。
2.在踢球的同时左脚向身体方向移动并保持脚背与地面平行，同时膝关节微屈以防止身体后仰导致重心不稳，这样可以保证你在击球的过程中能保持平衡。
3.在左脚回踏的过程中要保持身体平衡不要乱动也不要随意晃动脚腕以免影响接下来的动作；同样在右脚触球的瞬间左腿要迅速向前迈一步，同时右腿屈膝上抬。
4.在右脚触球瞬间右腿由下至上快速摆动带动小腿发力将球拨起，注意在发力的时候膝盖微微弯曲避免腿部肌肉过于紧张而导致不能很好的发力。