怎么才能进大连足球队？
一、首先你要得是辽宁人。
二、你要长得像踢球的样儿，不能太黑，也不能太白。不能太胖，也不能太瘦。不能长得太高，也不能长得太矮。
三、你得到大连，最好到大连的主城区，沙河口区、中山区、西岗区、甘井子区都可以，但不能是旅顺口区，更不能是金州区，也不是瓦房店市。
四、你不可以自己去，要由你的启蒙教练带你去。你的启蒙教练，一定不能是辽宁人，最好是山东人，河北人也可以。
五、你要在你的启蒙教练的手下练一段时间。这段时间不短，也不能太长，大体在六年左右。
六、你的启蒙教练在练你六年之后，会发现你的水平还不差，会带你去见见世面，大体一年时间，带你在主城区的业余体校打一年乙级联赛，然后把你送入你启蒙教练的徒弟手下。
七、你的启蒙教练的徒弟手下会有两三个像你这年龄的孩子，再过一年他们也会到主城区的业余体校打一年乙级联赛。之后，你和几个小伙伴就会被送到主城区的一所正规的体校，开始接受正规的校园教育和相对正规的青少年足球训练。
八、你在主城区的体校又要经历一个三年（11-14岁），然后将接受你启蒙教练的徒弟手下的徒弟的指点。在这里，将有数十名像你这年龄的孩子，你们将在这里接受更正规的训练和教育，每年还要参加省级比赛和东北三省的少年比赛。
九、你在这里，你的同学还是以辽宁人为主，黑龙江人、吉林人会有一些。从这里开始，非辽宁人就不能进大连的足球队了。
十、在这里，将会有数百名你这样的同龄人接受最后的训练和选拔。大体你的年龄在15-17岁之间，要在这里呆两年，这两三年是最重要的时间。你的前途、你的命运，甚至是一生的荣华富贵，都取决于这两年。
十一、教练组的大院会每天接收各教练组的一名队员，他们将一起吃住在大院里，每周一、四下午进行训练，周二、五、六晚上继续进行训练。他们被分为红绿两队，两队轮流上场，相互进行比赛。一年后，两批队员将合在一起，一起进行训练，教练组将进行最后的筛选。
十二、最后的入选队员一般五人。这五人将进入大连青年队，从此正式挂入大连足球俱乐部，他们将统一管理，统一训练和比赛。他们将代表大连出战全国青年联赛，代表辽宁参加全运会。他们的工资大体每月五百。
十三、从青年队还要接受两年的考察，两年之后成绩优秀者将进入一队，一队基本工资每月一千，由主教练进行最后的考察。主教练将最终决定谁可以继续参加一线队活动，谁可以进入二线队（青年队），谁去预备队（参加乙级联赛和足协杯），甚至谁将被退回体校或者被淘汰。
十四、一线队、预备队、青年队的球员的使用和更替将进入良性循环，只有达到主教练要求的球员才能最终留在一线队，从一线队被降下来的球员可以返回预备队或青年队。所有未能进入一线队的球员和降下来的球员都可以进入大连实德二队，参加乙级联赛和足协杯。如果成绩不好，再降到实德三队参加丙级联赛。如果成绩好，可以冲击中甲联赛。冲上中甲联赛后，实德二队将改名为实德三队，继续参加乙级联赛，再建实德四队，参加丙级联赛，如此轮回（建队冲甲级联赛是老甲A时期的事，新甲A是不建队的）。
十五、进入一线队后，基本工资将变成每月两千，将分配住房，你的前途一片光明，你的生活开始步入正轨，你的收入开始逐步增加，你的风光将开始逐步显现。如果能够进入国家队，那你就前途无量了。你可以尽情享受大连这座足球之都带给你的快乐和自豪，你也可以享受大连这座城市所带来的一切。你的孩子会接受最好的教育，你的家人会受到最好的照顾，你的余生将因足球享受无限荣华……