足球步频是什么？
首先，没有所谓的步频！ 然后，什么是步频呢？ 我们经常说这个后卫有速度，那到底多快叫有速度呢？ 其实，这里说的“速度快”就是步频的意思了——即一脚触球后踢下一脚的时间间隔。 这个时间间隔越小，意味着每秒钟能完成更多的触球，也就是能够更快速的响应教练的战术布置和场上局势的变化。而这就是所谓“速度快”“跑不死的”的含义所在。 所以我们可以看到，步频是相对于其他球员（甚至同一球员不同比赛状态）来说的衡量指标——你比其他人脚更勤快，所以别人说你步频高，而你无法与同位置的某一位球星相比的时候，那么也轮不到他来跟你说你的步频如何如何。
所以回到题主的问题吧……其实要回答的话也很简单啦~~~ 比如同样是40m的距离，C罗可以来回跑12次，梅西也许就只能跑9次。这差别就在脚下活的技术层面上了~~ 在球场上，一次传切配合往往只需要几秒钟，但是这几秒钟却是需要球员不停的奔跑、不停的准备接球的。因此对于球员的体力要求十分大，而技术则显得尤为重要~
最后，再补充一点，关于“小飞侠”罗本的过人技术。其实如果仔细观察过他的过人动作会发现，很多次都是踩单车+变向（当然还有射门！！）完成的突破。这种技巧最大的好处在于，可以让自己的步伐在行进中做出变化——既可以用作过人，也可以用做改变方向。因为当人在运动时，重心会自然而然的发生偏移；而这个时机，就是进攻方最好的机会～ 希望对各位有帮助^^谢谢阅读^-^