如何分折足球?

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我是在校大学生,课余时间喜欢打打篮球和踢踢足球,因为对篮球的喜爱要更甚于脚上的运动,所以身边也常常有朋友问我一些关于投篮的问题(因为我曾经打过3年的CBA,虽然只是从替补打到主力,但是命中率还可以,至少比在NBA打过球的张庆鹏准)

对于你提出的这个问题我的感觉是有点难以回答的,因为我不是职业球员,而且也没有受过专业的训练,但是我仍然愿意把自己的方法写出来与大家分享,如果大家觉得可以接受并使用的话就再好不过了 首先就是运球了,这是基本功中的基本。我在大学里带过校队,他们中有的有基础也有没基础的,但是对于运球的基本功是一样的,那就是左右手交替运球、交叉运球以及前后左右的运球练习。 至于练习的方法我就不细讲了,大家可以去网上找一下视频看看,然后自己照着练就行了。要注意的是每天除了规定量的练习外还要增加一些突然性变化,以加强自己的应变能力。比如你可以突然把手抬高、也可以突然减速等等,这样就能达到增强应变能力的目的了。

其次是突破上篮的能力。这个主要是靠多打比赛来锻炼和提高的。当然也要进行一定的练习,比如定点上篮,还有就是三步上篮时的节奏感也需要多加练习的。这个就不赘述了 最后说说传球吧。其实传球是一项非常考验篮球意识的技能,没有一定的篮球意识是很难做到的。这里先说一下几个容易犯的错误吧。第一个错误是用眼睛看别人传球的路线,这绝对是大忌,眼睛一定不能看到队友的位置,否则你的视野就会受到限制;第二个错误是用手臂去传球而不是用腕部去传球,这样的话不但力量不够,而且容易被断;第三个错误就是用左手传球,这在正规比赛中是很忌讳的。 至于提高的方法还是打比赛比较快,在比赛中多传球少出手,尽量与队友打配合,慢慢的你就会发现你传球的水平提高了不少。还有就是在平时要多加练习,比如原地双手传球、原地单手传球以及行进间的传球都可以适当加以练习的 以上就是我对投篮球法和传球的方法。最后再说几句,我非常喜欢篮球这项运动,也很喜欢教别人打球,尤其是年轻人,希望楼主能够坚持下来,相信只要你坚持下去并加以努力,就一定会成为高手!加油

芮怡珊芮怡珊优质答主

个人意见,欢迎指正。 首先分析战术方面; 从阵地进攻来看防守,分为高位逼抢和低位置防守两种模式。高位压迫是现代足球的一种趋势,也是现在各大联赛普遍存在的方式之一。通过高强度的逼抢迫使对方失误打反击来获得进球机会。而另一种则是低位防守,主要适用于传球能力强的球队的突破以及阵地进攻当中,在对方的进攻区域做文章,进行逼抢或者截断。

其次就是定位球员的位置上,对于中场而言主要是看其是否能在对手攻破我们大门的时候能顶出一道屏障,做好第二道防线的工作。前锋则要看其作为前插接应的点是否能很好的吸引后卫,为持球队员提供空间。最后就我个人而言更倾向于将边路飞兵置于内收的前卫处,这样既可以增强对抗又可以在对方回防的过程中给予支持。当然这也取决于场上形势需要。

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