足球怎么打飞球?
1、踢球时,脚面与球的接触点应该靠近球的中部,也就是脚面的正中央部分击球; 2、腿尽量往前伸直,用小腿肌肉的力量发力,而不是靠大腿或者膝部的力量去击球(否则你踢得越高反而会越下坠); 3、踢球时,脚尖应稍向外撇,这样能更好地控制足球的方向变化和落点。同时要注意,在踢球时,脚和球之间的夹角不应太小,否则会造成脚的反弹力量不足从而无法有效踢远足球,一般两脚之间成45度左右为宜。 如果以上你都做到了,那你可能只是没掌握好力度和方向,这就需要你在平时多练习了!
下面我再介绍几个不同的踢法供您参考吧~希望对你有帮助哦~~
1.任意球的基本方法有三种:
(一)推射
(二)弹射
(三)抽射 1.推射:是指用小腿中段力量将球推向目标的射门。这种打法的特点是:力量适中,射程较短而较平,多用于守门员将球扑向本方禁区附近时作快速反击射门或对方禁区内犯规后获得的点球。 2.弹射:是指在踢球时利用支撑脚触球瞬间的动作改变球的飞行方向,使球在地面作短距离的弹跳后向前冲出的一种射门方法。弹射有外翻弹射和内扣弹射之分 (1)外翻弹射:是在踢球时,支撑脚全脚的脚跟先着地,随即脚跟离地,脚掌内侧向外翻转,使身体重心前移,足尖指向目标方向,同时小腿外旋,使脚的内缘面向前方并蹬出。这种打法比较实用,它具有弹射力强,速度快,可越过人墙,并能绕过防守队员,直接攻门等特点,因此被广泛采用。
(2)内扣弹射: 是运用脚的外踝关节向内扣转的用力方式完成的。其技术要领同外翻弹射一样,但发力方向却是由外向内。由于内扣弹射的线路较外翻弹射路线更偏左些,所以,它对左侧进攻球员来讲更为适用一些。
3.抽射:是用脚踝的爆发力,从低处向上、向后以及向两侧迅速抽击球的方法。这是所有射门中最具威力的一种,也是最难练的一种,主要用在门前突然急停变向的时候或门前抢点射门的时机。