乒乓球底板硬怎么打?
首先,要搞清楚什么是“硬”,这个字在球拍性能上的定义是什么;然后,再想想自己到底是技术不到位,还是球拍不行——换一块新的球拍能不能解决问题;最后,如果真的是技术问题的话,考虑一下是发力的问题还是技术动作的问题…… 一般来说能提出这种问题的多半不是专业选手,可能也只是乒乓球爱好者。所以可以这样来解决:
1、先用一个比较软的球拍(比如纯木的底板和套胶),好好练习基本功,发力,步法,动作都要认真练;这里注意,既然是软球拍,那么就不要追求速度和力量了,重点是打透,打得舒服;可以用这样的球拍来提升技术水平。
2、等基本技术都熟练掌握了,然后找一个时间专门来测试一下自己使用不同性能的球拍各项指标(速度,力量,旋转等等)的最高值,记录一下,做个对比。这样就可以知道自己的极限在哪里了。 3、根据测试结果来决定进一步的行动,如果是我的话就会先挑选几种不同性能的套胶分别练习,同时配合相应的球拍来磨合,看看最后能否找到合适自己的搭配方案。
4、其实大部分业余爱好者存在的一个普遍问题是把技术动作固定化了,也就是某几个简单的动作重复做很多次,或者照着教学视频模仿同一种打法,希望以此达到提高的目的。这种方法有一定的作用,但局限很大,因为每个人的身体素质不一样,技术特点也不一样,适合别人使用的技术不一定适合自己。 所以最好的办法就是多思考,多尝试,在摸索中前进。