乒乓球挥拍有用吗？
“怎样打出速度与激情”这个标题，似乎更符合题主的问题。 题主的问题可能有两个：
1.如何加快击球速度？（这个问题应该包含两个小问题）
2.怎样打出激情？ 第一个问题比较好解决，加强基本功的训练即可。
以攻为主的手球爱好者，要增加自己的进攻能力，就必须增加自己击球的速度和命中率；防守型球迷增强自己防守的稳定性。 如果想打得更激进，也可以进行单球训练，提高自己快速出球的应变能力。 对于业余爱好者来说，最难的不是增加自己的出球速度，而是控制好出球的稳定性。在实战中，对方不会给你很多次质量很高的回球，让你去练习接发球或来球。
所以，对于稳定性的提升就需要在多球的练习中去完成了。 多球训练能够很好帮助你在实战中控制好自己的情绪，提高自己在面对突发情况下的应变能力。同时还能锻炼你的心理素质，在高压环境下保持冷静的头脑。这对于你以后打球的品质提升会有很大的帮助。 而想要拥有这样的能力和素质，你需要一个耐心而且水平足够高的教练指导你。所以，找一个好教练很重要！！ 第二个问题就比较难了，怎么打出激情？我认为就是全力以赴、放手一搏的态度。
无论你是否喜欢这项运动，当你站在球桌前时，你都不应该忘记这项运动的魅力所在——它让我们全神贯注地投入一件事之中，并因此获得极大的愉悦感。也许这是其他运动时无法带给我们的感受。 所以，如果你现在打得十分拘谨、没有状态，那么你就需要提醒自己，让自己放松下来，投入到比赛中。
当你全身心地投入之后，你会发现，原来打好乒乓球并没有想象中那么难，而且很有成就感 ——因为这项运动的乐趣不仅在于赢球，还在于通过努力打好每一板球所带来的愉悦。