什么是体育比赛？
竞技体育（sport），是特别重视竞争和运动的形式，以发展体力、智力素质和解决困难的能力为主要目标；具有竞赛特点的社会文化活动。 它起源于人类社会的生产实践活动，萌芽于古代人类社会，形成于现代。在近代工业文明到来之后，竞技体育获得了空前的发展。
如今，世界各地每年要举行数百项大小赛事。参加者达千万人之众。 观看者更是不计其数。 那么为什么人们会对运动如此热爱呢？
1.对卓越的渴望。每个人都希望能成为世界上最伟大的运动员，每一个项目都希望能创造一项世界记录。这种渴望会推动参与者不断进步，克服一切障碍去实现自己的目标，从而发挥个人潜能，成为更完美的自己。
2.建立自信心。每一次锻炼或参与一个活动并成功完成，都能增加你的自信。每次你超越自己或他人，都能增强你的自信。因此自信是通过不断实现小目标而逐渐积累起来的。
3.学会如何成功。通过努力学习和实践，掌握新知识和技能的方法，也就是学新知识的过程，这个过程其实就是成功习得的过程，也是获得成就感的过程，这对于每一个人来说都是非常重要的。
4.享受快乐。对于大多数运动来说，都是在娱乐中完成练习的。在这个过程中，你不但可以培养对运动的兴趣，还可以通过运动获得愉悦感。