什么是比赛状态？
简单地说，就是球员们在场上发挥出自己的水平并尽可能多得拿分。 但这说起来很容易做起来却很困难。因为一场比赛中可能同时出现很多种情况，不同情况下对选手的要求也是有差别的。有些情况下，你只能尽力去完成一些特定任务而没办法全力发挥自己的实力；而在另一些情况下，你可能拥有充分的机会去完全展现自己。这些不同的情况会因球场上的局面而不断变化，作为选手需要及时从中做出选择并进行调整。 在比赛状态中，最重要的一点就是要能够抓住那些可以充分发挥实力的机会，放弃那些只能发挥一定作用或根本不能发挥作用的机会。这一点说起来容易做起来难，需要在训练和比赛中不断地进行自我调整。
除了找到适合自己的比赛状态之外，还需要注意一点就是避免在比赛中用极端的方式去做任何事情——无论是过于保守还是过于激进，都有可能造成比赛的失败。我们需要在保持自己风格的同时尽可能地规避一些不必要的危险举动。 那么如何才能做到这一切呢？首先需要在训练中认真地完成教练布置的任务，并在训练后及时调整自己的身体和心理状态。其次需要在比赛中认真地观察场上的形势，并根据形势的变化及时调整自己的做法。最后还需要给自己制定一个长远的目标，并在达成目标的过程中逐步完善自己的能力。这是一个持续的过程，需要自己的耐心和努力。