自由篮球怎么原地扣篮?

夏侯淑彦夏侯淑彦最佳答案最佳答案

这个....... 首先,你要有能原地扣篮的身高、弹跳和突破能力(运球不必多说);其次你在游戏中的作用主要是C或者PG,SF和SG就别想了。最后你还要有一个好的心态和一个空闲的时间段来练习。不然的话就算给你个满级号,你也根本发挥不出它的价值。

第一步,确定原地扣篮姿势 你知道有多少种原扣姿势吗?我也不知道,反正我玩到现在也就见过两种,而且都会。一种是大梦的脚步,就是原地左右手换拍,还有一种就是胯下换手抛投。大梦的脚步比较好学,适合新手,因为只要你能跑起来,就能做出来;而跨下换手就比较高级了,需要一定的节奏感和腰腹力量,建议学这个的可以找几个教学的视频看看,这里我就不示范了。因为你已经掌握了大梦的脚步,下一步就是加一些花哨的动作进去,增加你的扣篮动作库,这样你才是一个有趣的灵魂啊!所以,加油吧少年!

第二步,熟悉并掌握各种上篮/扣篮的姿势并熟练运用 因为原地扣篮是建立在快速上篮的基础上的,所以你必须先学会快速的起跳,并且能够运用各种姿势把球投进。在实战中,当你遇到防守的时候,你完全可以凭借你的运球的熟练度和对方阻挡的程度判断你是否可以直接起跳,如果直接起跳有劣势,那么你可以采取更加高级的方法——滑步上篮/干拔。具体怎么做,你去问问詹姆斯吧。

第三步,结合实战多练练配合以及传球 在自由篮球里面,配合很重要,传球更是必不可少。一个好的传球可以拯救世界哦~所以在熟练掌握原地的各种进攻方式后,你应该多练练传球,在实战中培养配合意识,也可以尝试一些高难度的传球,比如地滚球传递,飞盘战术等等。这些都需要多练多熟悉才能做到得心应手。 以上就是我的心得体会啦,虽然有些老生常谈,但也是我血与泪的教训总结出来的经验啊!望采纳~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!