篮球技术差怎么办?

阙一辰阙一辰最佳答案最佳答案

我高中和大学一直打乒乓球,后来工作了偶然一次机会打了一次篮球,当时就觉得这个游戏很简单啊,运球的时候随便跑就可以把球送进篮筐了(我是属于运球的时候不管前面有没有人直接往里面突的那种)然后每次投篮都是十拿九稳,至少命中率在70%以上。后来有一次和一个哥们打球,他跟我说“你运球好丑哦”我当时就懵逼了,我说我的运球很好啊。他说“你的运球只能让你一个人得2分,而不能传给队友让人家得2分,这就是运球差的表现。”

后来我运球的时候确实发现我不管怎么运最后结果都只能是我自己上篮或者抛投得分,这让我很受伤!于是我开始有意识的练习运球,看NBA比赛的时候注意观察詹姆斯、韦德等巨星的运球,回来练习,慢慢我的运球有了长进,至少能过人了。再后来看了很多教学文章和视频,逐渐形成了自己的风格。现在运球时我可以随意变换运球的节奏和速度,可以快也可以慢,可以高运球也可以低运球,甚至可以用背后运球,还可以换手运球,更可以结合步法运球,可以说运球的时候几乎不用脑子都可以完成各种动作(当然是一些基本的运球步骤,如急停,变向,加速什么的)

所以如果你运球没有过人技巧的话,可以先挑几个喜欢的巨星模仿他们的运球,比如像詹姆斯这样运球的。如果有条件可以找一个教练一对一教你更好。

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