篮球中有没有双抢？
有啊，我去年教我的学员的时候就有演示过 这是最基本的双抢了，一个进攻球员在篮下吸引两个人包夹，然后传球给另一个空位的队友，这个过程就是所谓的“双抢” 当然，这里的双抢仅仅是两个防守人一起抢球，并没有形成身体对抗，更不涉及打手之类的行为；而且由于是模拟教学，所以也没有太过讲究动作的规范性（比如，我的学员有身高体壮的，也有身材矮小但弹跳力好的，所以抢球的动作其实各有不同） 但是，这种一攻一守之间的默契配合，对于实战的作用却是巨大的！尤其是在对方持球进攻的时候，往往能够造成对方失误，从而获得反击机会 而在对方组织进攻时，双抢能够起到干扰作用，迫使对方改变战术或出球选择，增加对手失误率 而除了这种两人之间互相的“双抢”之外，还有一个人对多人的“抢”！这个就类似足球里的围抢、堵抢，需要集体的配合和敏锐的判断 这需要比较强的团队配合意识和应变能力 但无论是前一种还是后一种情况下的“双抢”，都有一个共同的要求——必须在不违规的情况下进行，否则就会被吹犯规 毕竟篮球是比身体对抗激烈的集体项目之一，如果出现了恶意犯规那就会严重影响赛场秩序，甚至会给队伍带来失分风险 所以大家平时打球也要多加注意，不要让一些不必要的犯规影响了比赛的心情和进度