篮球为什么会粘?
我猜题主想知道的是为什么打篮球会“沾”。这个问题问得有点宽泛,所以我的答案也可能有些宽泛。 篮球运动是一种具有对抗性的集体运动项目。既然是集体运动,就有个体与集体之分;既然是体育运动,就离不开身体接触,而身体的接触就会不可避免地产生摩擦力。这种摩擦力的存在会使运动员在运动过程中发生“黏”的现象。
1.身体对抗 篮球比赛是由个人与个人、个人与集体的力量和智力相结合的集体项目。除了掌握一定的技战术水平外,还要有很好的体能作保障。良好的体能包括力量、灵敏、速度、耐力等。当然这些素质的提高不是一蹴而就的,需要运动员有目标、有计划地去训练和提高。
比赛中,对手给你的压力不仅来自身高、体重等方面,还会来自他强烈的求生欲望和他扎实的体能基础。你不可能一直领先对方20分去刷分,这样只会增加你自己的失误并给对方增加信心。当双方实力差距不那么大的时候,比赛的进程就会变成交替领先或势均力敌,这时你就会觉得对方非常难缠。而这种时候很容易形成“粘”的状态。
(1)有身体接触就会产生摩擦力 体育竞赛过程是在人体相互作用的过程中实现的。由于人体是一个复杂的多器官系统构成的有机整体,任何人体之间的相互移动和作用都不可避免地要产生摩擦力和阻力。这一点不论在你跑步、跳绳或者打球时都会发现。当你跑起来或者打完球站起来后,你会发现身上出汗了,这就是因为运动时肢体之间产生了摩擦而产生的热量。
(2)有身体接触就容易产生危险 有摩擦就会有时有不注意导致的伤害出现,例如,足球比赛中由守转攻的一瞬间,由于惯性原因,进攻方很有可能撞到防守方的膝盖造成受伤。再比如打篮球的时候,因为突然的起跳或者有激烈的碰撞,很有可能会造成跟腱断裂。这也是由于有肢体摩擦带来的风险。
(3)有身体接触就可能影响状态 如果一场比赛你一直在与对方球员不断地进行身体对抗,那么很有可能会导致你无法集中精神,从而影响你的技术动作的准确性,进而导致你投篮不准、传球失误等等。就像你在现实生活中跟别人打架的时候,你很可能因为对方不断地攻击你的面部,导致你怒气值不断上升,最后失去理智乱打人以致于自己被打败一样。
总之,无论是从运动产生的生理反应还是由外界对心理带来的影响上来看,身体对抗都是不可避免的。而篮球作为集力量和智力于一身的运动项目,其对抗性更是可见一斑。题主所说的“粘”的现象也是再正常不过的了。 要知道,能够克服恐惧且有能力接管比赛的运动员才是强者。同样,在面对强手时能有出色发挥的学生,才是真正的优等生。希望每个热爱篮球的同学都能通过努力锻炼增强自身实力!