为什么篮球伤病比足球多？
打篮球的伤主要是因为非职业球员缺乏专业训练导致的，业余选手球龄短、基本功差。加上篮球运动强度更大，对抗更激烈，受伤的概率也就更高了。 而足球运动中因为存在更多的配合和传切，身体接触并没有那么直接和高频率（除了后卫线），所以受伤的频率也没有那么高。 再说受伤的程度，篮球一旦受伤通常较严重（膝盖、踝关节、手指等部位频繁受伤），而足球相对来说比较稳定。这一点与篮球强调整体快速攻防转换不同，足球更讲究阵地战和传切配合，这种长期慢节奏的体能消耗导致运动员更容易出现疲劳性损伤，但大多是慢性创伤，不太可能像篮球那样突然就发生骨骼或肌肉断裂。
最后说说预防，其实体育运动中大多数伤病都是可以预防和控制的，关键是做好热身和运动后期放松，同时做好日常训练计划的制定和执行。 如果非要说哪些预防措施有用的话，我觉得加强身体素质练习可能是最有帮助的。比如爆发力（弹跳和反应速度）、力量（核心力量和耐力的提高）、柔韧（尤其踝关节的灵活性以及腿部拉伸）等素质的增加，有助于减少运动中的意外损伤。另外良好的技术和战术意识也有助于降低运动伤害的发生率。