中国彩票晚秋迷语是什么？
立秋，作为夏天的结束，标志着秋高气爽的秋天到来了。在这个季节，人体的阳气由外向内收敛起来，也就是人们常说的“阳气入冬”。
立秋对人们的影响
立秋后，气温逐渐下降，空气中水气减少，水分不足造成人体津液不足，进而使人的喉咙干净，口鼻干燥。而肺与喉相对应，喉在人体内是发声器官，从中医角度来说，喉能发出声音与肺有一定关系，因而立秋后，许多人会觉得嗓子发痒，咳嗽不断。人们感到嗓子瘙痒，咳嗽有痰，痰稀薄如白沫，这种痰为“洁痰”，为肺寒之症。
入秋五件事：
1、凉冷饮：不可贪吃
立秋后，许多人在清晨喝杯冷饮，清凉解渴，感觉痛快。立秋后，天气转凉，脾胃怕冷，喝冷饮不仅达不到祛暑化湿的效果，反而会减缓肠胃的消化功能，容易造成腹泻。另外，喝凉冷饮会使胃黏膜血管收缩致使胃黏膜抵抗力下降，引起胃病。
2、贪吃瓜果：肠胃受不了
立秋后，天气逐渐转凉，人的胃口开的也好，不少市民都想多吃一点。而且，此时正是各种水果和蔬菜价格比较便宜的时候，不少人就暴饮暴食，大吃大喝。脾胃比身体虚弱的人在经历了漫长的酷热夏季后，早已饥渴不堪，这时候胃口大开，经常吃一些冰冷、黏涩的食物，会使肠胃消化吸收功能紊乱，肠胃会有不适感，严重者就会生病。
3、游泳降温：可能造成风寒
立秋后，有些市民喜欢游泳，一到傍晚就来到附近的湖或河里游个两三圈，尽情享受凉爽。一般游泳圈都是在肚脐以下的，如果游泳时间过久，或是游泳圈质量不好的话，水就会顺着肚脐和髋部进入体内，容易受凉。而一旦腹、胯部受凉，就会刺激脊椎神经系统，引发胃肠功能紊乱和腰椎疾患等。
4、秋后泡脚：不可用力过重
过了立秋，晚上尽量不要再使用冷水泡脚了，最好用温水泡脚，而且在泡脚水中加入姜、艾叶等。中医认为，秋日泡脚，祛湿御寒，止吐泻。秋后泡脚，温煦身腑，有助于人体阳气在秋季的生发，同时，也是顺应人体阳气收敛的目的。如果立秋后进行运动，不宜运动过度，更不能大汗淋漓，汗液蒸发太快会加重秋燥！
5、床上“秋冻”：抵抗力下降
立秋后，气温逐渐降低，许多夫妻都不想在这个时期还“热乎”，于是睡前总是要洗冷水澡，开空调。秋季是抵抗力最差的季节，这时候很容易出现感冒，而睡前洗澡很容易使身体的抵抗力下降，受凉，这样会更加容易感冒。