体育三项是什么原因？
人类骨骼系统在20-25岁左右发育成熟，而且骨密度和骨量处于最佳状态，并能保持一段时间。一般来说，到35岁左右，骨骼系统达到顶峰。此后，随着时间的推移，就开始走下坡路了。
研究表明，人在25岁后骨量丢失的速度大约是每年1%左右，50岁以后骨量丢失则加速，每年丢失2%。也就是说，人们到了50岁就丢失了原来骨量的30%左右，到70岁时，原来骨量已经丢掉50%。人体骨骼的这个特点，决定了骨组织的衰老变化。
骨的衰老变化主要包括有机质和无机质的老化。首先从骨量减少开始，而骨量的减少是通过大量骨小梁消失引起的。骨小梁消失之后，就会出现骨的显微结构的变化，进而出现骨的韧性和强度降低，严重者可发生病理性骨折，最后发展为骨质疏松症。