体育运动对中国影响有哪些?

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1、身体方面

经常运动的人拥有更强壮的肌肉和骨骼,更有效率的心肺系统以及更低的患病风险。从长远来看,这将帮助人们更健康、更长寿地度过他们的一生。

2、心理方面

运动不仅仅会增强我们的身体素质、提高健康水平,而且可以改善我们的情绪,通过运动中的竞争机制,提高自我意志、建立自信。运动中还可以结交到更多良师益友。

3、社会方面

体育运动不仅能给人带来健康,还能促进社会文化的繁荣、社会关系的和谐,甚至推动技术、经济的发展,对于个人和社会均有莫大的好处。现代体育运动在全世界蓬勃发展,参与的人口越来越多,社会影响也越来越大。

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