足球护膝有哪些？
本人足球爱好者，大学时期踢了四年半，高中三年+大一至大四各一年，右膝前交叉韧带断裂，后做了关节镜手术（2014年）。 由于自己受伤的原因，这些年对膝盖的防护和保护格外在意，在知乎上看了很多关于护膝的相关知识，也收藏了很多不错的答案和测评文章，其中有些作者的文章写得不错，比如李雷、徐仁贵等，也有不错的产品推荐，当然也会有一些不切实际或者广告比较严重的帖子，对于这类我一般都会忽略掉~
下面是我整理的一些我认为写的不错而且比较有参考价值的回答及文章，有兴趣的可以去看一下~~ 护膝篇： 李雷：【如何挑选一款适合自己的专业运动护膝？】 护膝选购全攻略！附5款不同价位高性价比护膝推荐 徐仁国：有没有护膝可以拯救我的膝盖？ 篮球/网球等运动适用 林晓宇：运动护膝有必要买吗？ 怎么选择运动护膝呢？ 羽毛球/健身/拳击等适用 赵师虎：膝盖受过伤还能不能打排球？ 如果确定不打进攻位的话，还是可以打打的...... 护踝篇： 林晓宇：脚踝有伤怎么办？ 护踝推荐攻略&测评 尤里：踝关节损伤该如何治疗与康复？ 篮球/跑步/足球/滑雪适用 膝关节篇： 曾明辉：膝盖不舒服怎么办？ 如何缓解膝关节疼痛症状？ 膝关节保养/关节炎/膝关节积液/半月板损伤/滑膜炎等适用 张强：如果膝关节疼痛，应该如何进行日常保养和运动恢复？ 骨科医生教你正确“护膝”的方法 周杰伦同款护膝！ 筋膜枪篇： 苏菲：双十一购买筋膜枪的注意事项是什么？ 苏菲：筋膜枪真的有用吗？哪个品牌比较好一点？ 谢幸：如何评价筋膜枪这个新品类？为什么突然火了？ 林俊杰、鹿晗代言！！ 倍思筋膜枪好用吗？ 小鱼：筋膜枪有什么作用，效果怎么样？ 什么牌子的好用？ 有品、云麦、SKG、京东京造这些哪个牌子好一点？ 其他： 王兴：为什么健身房从来不发朋友圈赛成绩？ 我觉得有以下几个原因吧： 第一，怕被其他人超越； 第二，晒成绩容易暴露短板; 第三，成绩是动态的，昨天跑五公里，今天跑六公里，也是进步啊！ 第四，在朋友圈晒成绩，会让一些朋友产生压力;