初学篮球应该准备什么好?
作为新手,首先你需要一个适合你的篮球。 买篮球之前要先了解自己身材,高矮胖瘦,这个关系到你在场上能拿到的球会是什么型号的。 一般的篮球场对场地的要求并不高,水泥地或石砖地都可以,但若是条件好的话还是建议去塑胶球场打球。 在买篮球的时候还需要注意一个问题就是外场的磨损问题,若是你经常在外场打的话,建议不要买特别贵的篮球,因为外场篮球磨损是比较快的,篮球的外皮会比较容易开裂。
还有就是看自己的喜好,喜欢控球就选手感比较好的球,喜欢远投的话就选弹力比较好的球。 当然,最重要的是要适合自己,不嫌麻烦的话可以亲自到实体店试一试再决定购买! 毕竟,一个好的篮球对于新手来说是很重要的,它直接影响到你未来的篮球道路。
对于新手来说,最适合的训练装备当然是球鞋了。 一双好用的球鞋可以帮助你在训练时更好的进行基本功练习、增强稳定性以及安全性,还可以让你在篮球比赛中发挥得更为自如。 对于新手上路穿什么鞋这个问题,我可以很明确的告诉大家,并不是价格越高、名气越大的球鞋就越适合你! 新手选购球鞋只要注意两个点就可以了,分别是轻便和耐磨。鞋子越轻,对你运动时的帮助越大。 当然,好的鞋子也有助于我们打好篮球,比如:
1. 能够很好的控制篮球,增强自信。 2. 良好的支撑性与包裹性能帮助我们减少损伤,保护双脚。 3. 优质的减震效果能够帮助我们提升弹跳力,让我们在赛场上更加游刃有余。
4. 防滑纹路设计帮我们增强抓地力,避免滑倒受伤。 总之,好的球鞋能够给我们带来很多好处,所以大家在选购时一定要仔细选择! 除了球鞋之外,新手还应该注意自己上场时的着装。服装的选择主要考虑舒适性及保暖性,不建议大家穿着太厚的衣物上场。