篮球质合什么意思?

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“质”与“量”的关系是辩证统一的。 “质”是指篮球技术能力的内涵,主要包括身体素质、篮球基本知识和技能等。一个球员的“质”的好坏是由其技术能力的高低决定的;而技术能力的形成则是建立在良好的身体素质基础上的(当然,也有例外情况)。所以有“勤练基本功,打好质的基础”之说。 篮球运动的发展趋势要求运动员具备更全面的技战术能力,这就使得我们对球员的“质”的要求更高了——单一的技术已经难以在激烈的比赛中占据一席之地,我们需要更多能攻善守、善于组织和传切配合的人才。现在球队在选择球员时对“质”的要求不仅高而且全面——“量”可能会适当放宽。比如,我们以前挑选前锋的时候最看重的是他的进攻能力,而现在我们不仅要看前锋的攻击力,还要看他的防守、篮板、传球和策应意识等等。也就是说现在的球员要兼具多种功能才行。

“量”是指各种技术的分量及各项能力的强度。对于同一项目来说每个人的“量”都是不一样的。就像身高一样,有些人可能弹跳好一些,篮板就强一点;有些人速度慢一些,突破就弱一点……这些都是由我们的生理特征和个人素质决定的。所以教练会根据球员的个人特点来给队员设计技术训练计划,让每个队员都能发挥自己的长处、减少自己的短处,尽力做到扬长避短。

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