足球怎么踢大脚?
关于大脚,这里分两种情况,一种是球速比较快的,一种是比较慢的。 先说第一种吧,球速快的大脚,首先要有良好的基础能力来作为支撑。 比如说对球的感觉和触球部位的了解。 对球的感觉好表现在能够很轻松的停球,过顶传球不会下坠。触球的部位好表现在,不同的地点,球的不同部位会产生不一样的效果。比如后脚跟弹射,这个就需要在踢球部位有个很好的控制。当然还有其它很多方面,这里就不一一介绍了。 接下来就是大脚的要点了:1.准备时,大腿尽量高抬,这样小腿才能更好的发力;2.击球瞬间,脚尖稍微向下,这样可以保证球能飞得更远;3.脚尖向下,脚背内旋,这样可以让足球有较快的运行弧线;4.脚面绷直,这样可以把力量更好地传递给足球(其实我觉得这个也可以算作一个要点) 其实只要把上面提到的要点掌握好,那么一般的大脚都没什么问题了。
然后是第二种,速度较慢的大脚 我个人觉得这种大脚主要靠的是技巧而不是力量,因为既然速度慢,那就说明脚面的力量可能不够,所以要想办法去弥补。 下面说说要点:1.大腿、小腿都要尽量高抬,这样可以保证有足够的触球空间,从而保证力量的传递;2.脚背内侧击球中部或者稍偏一点的位置,因为内侧脚背是弹性最强的区域之一,这样可以保证足球有一定的弹性;3.击球的瞬间,脚向下踩,可以更有效地传递力量给足球。4.身体不要动,这样才会稳定住球的飞行弧度 以上只是我个人的一些见解和经验之谈,仅供参考!希望能对你有所帮助吧~~