体育跑多少米?

宗正领宗正领最佳答案最佳答案

这个要看是什么项目的, 一般田径场的跑道一圈400米。 这个1500是室内跑吧好像,一般是60分钟完成,算出来的话一圈大概2.5秒。 这个800米好像是室外跑,一般都是3分多钟一圈,跑起来很快的,感觉上比1500要快很多。 这个4*100的接力赛,每棒40米,要求的是快速交接棒,快速跑,速度与激情的完美结合!这个对于协调性还有速度要求很高! 最后来个高逼格的,这个我也没试过,不过看过比赛视频,感觉很震撼。这个好像是铁人三项里的游泳项目,需要游完一个完整的5公里(实际距离应该更长一些),对耐力要求很强啊!这个速度应该是1小时游完5公里。

最后推荐个网站,里面有很多关于跑步的视频教学,很专业,都是美国顶尖大学的教学视频,可以学习到很多专业的跑步知识,提高你的技术水平。 http://www.youtube.com/user/runningteacher

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